Aujourd'hui, 3 personnes sur 5  sont concernées par des problèmes de poids, mais le plus préoccupant est l'augmentation importante, ces dernières années, de la prévalence du surpoids et de l'obésité chez l'enfant.

Les principaux responsables :

• un mode de vie trop sédentaire
• une alimentation inadaptée.

Pour retrouver un poids idéal, il n'existe pas de méthode miracle !

La plupart des régimes alimentaires entrainent un déséquilibre de l'organisme et aboutissent bien souvent, à force de privations à l'effet inverse de celui escompté : une reprise  de poids à terme et de sérieux risques pour la santé.
 

Une alimentation équilibrée doit  être un plaisir et non une source de frustration et de contrainte !
 

Retrouvez votre poids de forme
et maintenez le,

C'est votre capital-santé qui est en jeu !!!